インストラクターを目指すヨガ愛好者から、ヨガインストラクター又は将来的独立起業を考えている「一歩前を行くヨガインストラクター」の方々に向けて互いに協力し合い、安心して学び、育つ環境を提供していきたいと言う考えのもとにヨガ講師育成協会はあります。  

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《プロフィール》
40代から、一層こころもからだも美しく、輝くあなたをイメージしてみてください。仕事、恋愛、家庭、子育て…。忙しく経験を重ねている今だからこそ、自分自身に更なる磨きをかけていきませんか?
完璧を目指し、、他人の目を気にするばかりで、息苦しく生き辛かった私の30代。ヨガに出会ったことをキッカケに、人からどう見られるかという不自由さから解放され、自分自身を大切にし、こころが自由になる事を知りました。
ヨガを通して感じる心地よさを、多く方にお伝えしたい。その想いで、活動しております。
ヨガで、健康で美しく、穏やかな毎日を送りたいあなたを応援します。

《資格》
・laule’a yoga TT修了
・vinyasa flow yoga TT修了
・スリングヨガ®︎認定インストラクター
・JCCAベーシックセブン認定インストラクター
・JCCAスイングストレッチ認定インストラクター
・JCCAコアキッズ体操認定インストラクター

《できるクラス》
・リラックスヨガ
・ヴィンヤサフローヨガ
・ストレッチポール等を使ったコンディショニング
・キッズ、親子ヨガ
・空中ヨガ
《セミナー等》
・ヨガ哲学
・こどものためのプラーナヤーマ(呼吸法)
《パーソナル、出張ヨガ》
ヨガで心身の疲労を解消していただく事を大切にしながら、ご要望に合わせたお一人のためだけのレッスンをクリエイトいたします。緊張をほぐし、からだの歪みを整え、必要なパーツを強化していきます。最後はたっぷりと心身のリラックスの時間をとり、体が軽くなります。

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《プロフィール》
ヨガが私の人生を変えた。 幼少期の頃から運動が大好きで、中学〜大学までの10年間、陸上競技短距離に打ち込む。大学卒業後、スポーツクラブに就職、中学校の非常勤講師も経験。 心と体がバラバラになっていた30歳の頃にヨガと出会う。 ヨガは自分と向き合い、呼吸を大切にし、身体を動かすと血液が体中にいき渡る。少しづつ体も心も元気になっていく感覚を今でもハッキリと記憶しています。 挑戦する事の大切さ、前に進む勇気、食事が出来る事、泣ける事、ヨガはマットの上だけではなくて、人生そのものがヨガであると言う事を学ぶ。 そして、これからは子育て中のママにも気軽にヨガを行える場所を増やしたい。ママヨガで自分を大切にし、ママの笑顔で子供も笑顔になるから。 ママが気楽にヨガが出来るママヨガを広める! これが私の今の目標です。 ヨガは私の人生に沢山の蕾をくれました。 その蕾が綺麗な花を咲かせられるように、日々を大切にしていきます。
《資格》
・ラウレアヨガTT修了
・エクロールヨガ宮古島校TTC修了
・RYT200修了
・日本ママヨガ協会認定ママヨガインストラクター
・PHIピラティスインストラクター
・日本ライフセーバー協会認定ライフセーバー
・中学高等学校保健体育第1種教員免許状

《できるクラス》
・ほぐしヨガ
・リラックスヨガ
・バクティーフローヨガ
・椅子ヨガ
・ピラティスヨガ
・ママヨガ(ベビー連れOKでママのためのヨガクラス)
・サップヨガ (福間海岸のみ)

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《プロフィール》

旅行会社に勤務し、忙しいながらも海外の広大な自然や、ダイビングで海の中の静けさに、心の安らぎを感じる充実した日々を過ごす独身時代。結婚後、そんな余裕もなくなり、慌しい毎日を送る中、3人目の妊娠中にヨガに出会い、海外や海の中まで行かなくても、幸せや静けさは自分の内側にあるのだと感じ、ヨガインストラクターへの転身を決意。

日々のレッスンでは、心と身体を本来のバランスの取れた状態に戻し、「自分を大切に思う気持ち」を高めて行くことをモットーにしています。人は「成りたい自分になれる」と信じ、ヨガを通して、お一人お一人が達成されたい目標のお手伝いができればと思っています。

ヨガの指導のかたわら、イギリス留学経験を生かし、海外ヨガ講師のワークショップオーガナイズ、ニューヨークヨガスタジオ視察、アメリカにてヨガトレーニング参加。また、ヨガスタジオ立ち上げ、ヨガトレーニングテキスト作成に関わるなど活躍の場を広げながら、様々なことにチャレンジ中…

《資格》
・ラウレアヨガティーチャートレーニング修了
・全米ヨガアライアンス200時間コース修了
・アヌサライマージョンコース(AIC Ⅰ)修了
・リストラティブヨガ トレーニングコース修了
・セラピューティックヨガ トレーニングコース修了
・ヨガニドラー トレーニングコース修了
・namas teens NY キッズヨガ指導者認定
・YOGA FOR TWO NY 産前・産後のためのヨガ指導者認定
・ウーナタエアリアルヨガTTC(ベーシック/アドバンス)修了
・児童英語講師養成コース修了

《SNS・ブログ》
フェイスブック
BLOG
インスタグラム

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《プロフィール》
4年間客室乗務員として勤務した後、子育てに奮闘し慌ただしい日々を送ってきました。双子ということもあり、大変さを感じながらも双子ならでは子育てを楽しんでいます。子育てを通して家族の健康管理を意識し、家族の健康を支えるには自分自身も健康であることが必要だと思い、自分自身の体と向き合うためにヨガを始めました。結果、長年悩んでいた腰痛改善と、同時に食生活も意識し7キロ減量に成功しました。そして、私を変えてくれたヨガをもっと知るために学びました。
ヨガの目的である「幸せな人生を送ること」、自分らしく幸せに生きるためにはどうしたらいいのかを考えていく中で、私は、客室乗務員の経験を活かし、知性溢れるスマートな佇まいを目指して皆様をサポートすること、また子育てや減量体験をもとに美と健康をモットーにしたインストラクター、講師として活動していくことだと思いました。そしてヨガを通じて出会えた皆様に幸せな人生を送っていただきたいと思っています。

《資格》
・ラウレアヨガティーチャートレーニング修了
・日本コアコンディションニング協会ベーシックインストラクター

《できるクラス》
・スタイルアップヨガ
・デドックスヨガ
・ハタヨガを中心としたヨガクラス

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